Rakytníkový olej je velmi cenný pro své zdraví prospěšné vlastnosti.
Zde je recept na výrobu domácího rakytníkového oleje:
Suroviny:
- Čerstvé nebo sušené plody rakytníku
- Kvalitní rostlinný olej (např. olivový, slunečnicový nebo řepkový)
Postup:
- Příprava plodů:
- Pokud používáte čerstvé plody, pečlivě je omyjte a osušte.
- Pokud používáte sušené plody, ujistěte se, že jsou čisté a suché. - Mletí plodů:
- Plody rakytníku lehce rozmělněte v mixéru nebo je rozdrťte ručně, aby se uvolnily šťávy a dužina. Nemusíte je úplně rozmixovat na kaši, stačí je jen trochu nadrtit. - Naložení do oleje:
- Nadrcené plody přemístěte do sklenice nebo jiné nádoby.
- Zalijte plody rostlinným olejem tak, aby byly úplně ponořené.
- Nádobu pevně uzavřete. - Macerace:
- Sklenici uložte na tmavé a chladné místo.
- Nechte plody macerovat v oleji po dobu 4-6 týdnů. Občas (jednou za pár dní) sklenici protřepejte, aby se olej lépe promíchal s plody. - Scezení oleje:
- Po uplynutí doby macerace sceďte olej přes jemné sítko nebo plátýnko, abyste odstranili zbytky plodů.
- Scezený olej přelijte do čisté sklenice nebo lahvičky. - Skladování:
- Uchovávejte rakytníkový olej v tmavé sklenici na chladném a tmavém místě.
- Takto připravený olej by měl vydržet několik měsíců.
Použití:
- Rakytníkový olej můžete používat jak vnitřně, tak zevně. Vnitřně se doporučuje užívat 1 čajovou lžičku denně.
- Zevně jej můžete aplikovat na pokožku pro její hydrataci a regeneraci, nebo na různé kožní problémy jako jsou ekzémy či popáleniny.
Doufám, že vám tento recept pomůže připravit si vlastní rakytníkový olej plný vitamínů a zdraví prospěšných látek!